La visualisation créatrice
En pleine session d'examens, mes pensées négatives ont souvent tendance à prendre le dessus sur tout le positif. Je me dis que je vais rater et que, si je rate, je peux dire au revoir à tel ou tel projet. Résultat: je commence à stresser et je deviens nerveuse. C'est à cette période où j'avais le moral dans les chaussettes que j'ai rencontré un livre qui a changé non seulement ma session, mais en quelque sorte aussi mon quotidien. Ce livre s'intitule: "Technique de visualisation créatrice" et est écrit par Shakti Gawain.
